一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。 所以如果妳懷孕期間只吃白肉，一般要生的時候很容易貧血。
羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣： 長在表皮層和真皮層交接處，外觀平而黑，是最為常見的痣。 複合痣： 也在表皮層和真皮層的交接處，但再更往真皮更多一些，外觀微凸，可能有點長毛。 真皮痣： 更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。...
11月22日是天蝎座。 天蝎座是黄道宫上的第八个星座，主宰星为冥王星。 在11月22日出生的天蝎女很有创新的精神，是一个非常大胆、开放、富冲劲、敢于尝试的人，无论在思想或行为上都勇往直前、希望打破成规，而且追求自由主义、常依直觉行事。 但是这天的天蝎女也非常善变，令人捉摸不定，而且叛逆性强、行事冲动。 适合天蝎女的三大星座男 适合天蝎女的三大星座男：巨蟹男 巨蟹男是一个非常有魅力的男生，很容易吸引其他女生的注意力。 而且他们很绅士，符合天蝎女对于对方的一切幻想，虽然他们在一起可能会经常发生一些小矛盾，但是在爱情当中的他们是不会在意这些小细节的，他们会沉浸在爱情当中，很适合做男女朋友。
十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關 ...
《醫神》獲得了6項金球獎提名並有兩次獲獎。萊利前後6次獲金球獎最佳電視劇男主角（正劇類）提名，並於2006 和2007年兩度勝出 。《醫神》於2008年首次獲得金球獎最佳電視劇獎（正劇類）提名 ，第二年再度提名同一獎項，但均未能勝出 。
，如果住宅大門不是開這四個方位而喜歡養貓話，可以選擇住宅中這四個方位放置貓窩。 貓睡覺地氈，可以選擇黑色、藍色、青色或綠色，因為貓五行屬木，黑色及藍色地氈屬水，水可生木，故利貓生長。 而青色及綠色地氈屬木，木可助木，故貓生長。 紅色地氈五行屬火，火會洩耗木元氣，而貓屬木，故紅色地氈供貓休息。 那麼什麼方位飼養貓呢？ 十二地支當中，與"寅"宇相沖刑方位飼養貓，否則，貓體多病，接受主人教導。 貓刑沖方位有"西南"、"東南"兩個方位。 所以這兩個方位貓咪者要小心了，應該抓緊時間貓咪窩換方位去。 那麼什麼方位飼養貓呢？ 十二地支當中，與"寅"宇相沖刑方位飼養貓，否則，貓體多病，接受主人教導。 貓刑沖方位有"西南"、"東南"兩個方位。 所以這兩個方位貓咪者要小心了，應該抓緊時間貓咪窩換方位去。
五帝錢和葫蘆是命理老師謝沅瑾最推薦的招財化煞小物，尤其五帝錢效用廣泛，依據銅錢數量、擺放位置不同，可改善財運、家運，甚至擋掉血光之災。 常見問題是居家裝潢時，五帝錢掛門外還是門內？ 儘管五帝錢能趨吉避凶，但擺置時是否有五帝錢禁忌？ 請小心! 用錯五帝錢，後果恐不堪設想! 五帝錢是什麼？ 一表介紹差異與功效 根據命理諮詢網站「ANDY ALL AROUND」 撰文 ，五帝錢由5枚古代銅錢組成，錢幣外圓內方，圓被視為「天」、方代表「地」，銅幣上方的帝號則代表「人」，一枚銅幣匯聚天、地、人，能帶來強大能量，被視為民間法器。 由於五帝錢是使用國力興盛、天下太平時期在位皇帝所流通的貨幣，因此也象徵吉祥平安，有避邪化煞的作用。
十大常見裝修熱門問題 1. 露台地板發霉變黑，怎樣找原因同解決方法？ 大機會是露台地版入水，可以先在露台唧膠。 如果情況惡化的話，再決定下一步處理。 如有興趣和需要，歡迎 報名參加DIY班 ! 同埸加映：地板發霉變黑點算好? 2. 裝修後灰塵鋪滿全屋，怎樣清潔會較好呢？ 如果遇上這個情況的話需視乎裝修項目的大小，因為灰塵黏性強，所以要先反覆抹, 最後再吸走灰塵。 如果大範圍裝修的話我們建議可以找清潔公司代勞。 同埸加映：【家居保養大法】除灰塵方法揭秘! 家居防塵法寶 ＋ 4 個除塵小工具 3. 窗台頂不定時出現類似滲水情況，如何處理？ 一般水源可能來自：自身的濕氣、入牆來水喉 (持續)爆裂、天雨關係、冷凝水等等，可以留意下是否這些原因。 這個情況也可以先找管理處上門看看，再作跟進。
黑熊被称为"熊瞎子"是因为它们在视力方面相对较弱，相对于其他一些动物来说，它们的视觉并不是其最强的感官。 以下是黑熊被称为"熊瞎子"的几个原因： 视力相对较弱：黑熊的眼睛相对较小，视力相对较弱，尤其在长距离或细节识别方面。 黑熊的视网膜中有较少的锥细胞，使其对颜色和细节的感知能力较差。 因此，黑熊在依赖视觉进行猎食或导航时相对较弱。 依赖其他感官：相比于视觉，黑熊更多地依赖嗅觉和听觉来感知其周围的环境。 它们具有强大的嗅觉，可以帮助它们寻找食物、检测潜在的威胁和识别其他熊的存在。 黑熊还具有敏锐的听力，可以帮助它们捕捉远处的声音和识别方向。 灵活运动和记忆：黑熊通过发达的肌肉和关节结构，以及良好的足部感觉，能够在地面、树上或水中快速移动。
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